Novinky
Soustředění Praha 29.11. - 02.12.
Na přelomu měsíce se sejdou naši závodníci na připravném soustředění v Praze. Od čtvrtka do neděle budeme trénovat střídavě na dráze v Motole, v prostorách FTVS a nedaleké Divoké Šárce.
Předběžný program soustředění:
Čtvrtek 29.11.
16:00 sraz na FTVS, schůze, plán soustředění
18:00 pro zájemce přednáška na FTVS o cyklistice (Mgr. Chrobák)
Pátek 30.11.
Dopoledne: zátěžové testy Casri; ostatní se sejdou na dráze v Motole;
trénink prostředky VTP (míčové hry atd.) od 10 do 12 hod.
Odpoledne: dráha nebo silnice 2 hodiny podle počasí, sejdeme se mezi 14. a
15. hod
Sobota 1.12.
Dopoledne: sraz na FTVS, trénink od 10 hod (běh, výběhy a posilování
v Divoké Šárce)
Odpoledne: trénink v Motole asi od 14 hod. (způsob se ještě
domluvíme)
Neděle 2.12.
Vytrvalost na silnici